Apoyando al desarrollo local de la comuna
Rosa Agustina Resort & Spa, con el fin de ser un aporte para la comuna de Olmué, abrió sus puertas a diversos artesanos de la región, con el fin de dar a conocer sus maravillosas creaciones a los turistas del resorts y aportar al desarrollo local y económico de los productores. Estas ferias se desarrollan dos veces a la semana y los expositores pueden realizar sus ventas dentro de las instalaciones del hotel. Continue reading Rosa Agustina Resorts & Spa
Fin de Semana largo Junio
Ven y disfruta del descanso y diversión que nos ofrece el fin de semana largo del 29 de junio. Un mundo de entretención y relajo tenemos para ti y tu familia, conoce lo que ofrece Rosa Agustina Resort & Spa, único en nuestro país con el sistema todo incluido. Piscinas exteriores y temperadas, spa, Kids Zone, Bar abierto y buffet con más de un centenar de preparaciones gastronómicas, son los placeres que te esperan en nuestros resort.
Reservas
Llámenos al (033) 2775700 o comuníquese con nuestros ejecutivos en www.rosaagustina.cl/contacto
Actividades
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Espectáculo
Otras promociones en nuestros resort
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Rosa Agustina Resorts & Spa recibe certificación de excelencia ganador 2015
Porque nuestra, calidad buen servicio y exclusividad son reconocidos a nivel mundial, nuestro Resort Rosa Agustina Resort & Spa ha obtenido la certificación de excelencia del buscador internacional reconocido mundialmente, Tripadvisor. Este logro es el resultado directo de haber recibido opiniones excelentes de nuestros huéspedes en la red Tripadvisor.
Cómo lo menciona su página Tripadvisor “es el sitio de viajes más grande del mundo que les permite a los viajeros planificar y reservar el viaje perfecto, ofrece consejos de millones viajeros y una amplia variedad de opciones de viaje y funciones de planificación con enlaces directos a herramientas de reservación que buscan en cientos de sitios web para encontrar los mejores precios de hoteles. Los sitios de la marca TripAdvisor conforman la comunidad de viajes más grande del mundo, con 340 millones de visitantes únicos mensuales y más de 200 millones de opiniones y comentarios sobre más de 4,9 millones de alojamientos, restaurantes y atracciones. Los sitios funcionan en 45 países en todo el mundo”.
Somos el único resort de nuestro país y hemos enfocado nuestro servicio en la calidad y relajo de nuestros clientes, quienes viven una verdadera experiencia de relajo y diversión. Nuestras instalaciones y servicio de primer nivel son reconocido a nivel mundial los invitamos a ser parte de la experiencia Rosa Agustina Resort & Spa, ven y disfruta.
El agua, fuente vital de energía
Prácticos consejos de salud de Rosa Agustina Resorts & Spa
La hidratación diaria es fundamental para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Para un adulto sano una deshidratación del 2,8% del peso corporal por exposición al calor o tras un ejercicio fuerte, conlleva una disminución de la concentración, del rendimiento físico, de la memoria a corto plazo, un aumento del cansancio, cefaleas, así como reducción del tiempo de respuesta.
El agua regula la temperatura de su cuerpo y lubrica sus articulaciones. También ayuda a transportar los nutrientes para darle energía y para que se mantenga saludable. Si no está debidamente hidratado, su cuerpo no puede funcionar en su nivel óptimo. Puede experimentar fatiga, calambres musculares, mareos o síntomas más graves.
¿Cuánta agua debo beber al día?
Lo cierto es que la cantidad de agua que se debe ingerir al día varía respecto a las circunstancias de cada individuo. Se estima que en promedio, los hombres deben tomar cerca de 3 litros y las mujeres 2.2 litros de agua al día. Aunque estas cantidades tampoco son determinantes. Si se hace ejercicio, se vive en zona muy cálida, si se está en algún determinado tratamiento médico, si se ingiere mucha soda, café o alcohol, el organismo necesitará compensar con una mayor cantidad de agua.
¿Cuánta agua debo beber si hago ejercicio?
No existen reglas exactas sobre cuánta agua beber mientras hace ejercicio porque cada persona es diferente. Debe considerar los factores que incluyen la tasa de sudoración, el calor y la humedad en el ambiente, por cuánto tiempo hace ejercicio y la intensidad del mismo.
Algunos expertos han sugerido los siguientes lineamientos básicos para beber agua antes, durante y después de hacer ejercicio:
- Beba de 17 a 20 onzas de agua, 2 o 3 horas antes de empezar a hacer ejercicio.
- Beba 8 onzas de agua, 20 o 30 minutos antes de que comience a hacer ejercicio o durante el calentamiento.
- Beba de 7 a 10 onzas de agua cada 10 o 20 minutos durante el ejercicio
Beba 8 onzas de agua, no más de 30 minutos después de hacer ejercicio.
Rosa Agustina Resorts & Spa, te invita a cambiar tus hábitos físicos y alimenticios, para vivir una vida saludable y feliz.
El Día del Amor se vive en Rosa Agustina
Este Día del Amor, nuestro objetivo es que no pares de ver corazones y sentir el amor. Rosa Agustina Resorts & Spa ha preparado un variado panorama en nuestros dos establecimientos vacacionales, además nuestros spas tienen variadas promociones para regalar en pareja. Te dejamos acá las actividades de nuestros resorts, recuerda que estás acciones son para nuestros visitantes y huéspedes: Continue reading El Día del Amor se vive en Rosa Agustina